Malheureusement, il n'existe pas de remède complet contre la rosacée, mais il y a certaines choses que vous pouvez faire pour la contrôler et éviter tout ce qui peut déclencher des poussées. Les changements de style de vie peuvent aider, comme manger certains aliments et en éviter d'autres, protéger votre peau contre les rayons nocifs du soleil et éviter une exfoliation excessive ou des produits agressifs. Garder votre stress sous contrôle est également un must. « Le stress accélère la production de radicaux libres qui neutraliseront les protéines, telles que le collagène, et accéléreront le processus de vieillissement », explique Petrillo. « En outre, il peut aggraver les affections cutanées connues pour être liées au stress émotionnel, telles que l'acné, le psoriasis, la rosacée et autres. »
Et parce que les déclencheurs sont si personnels, vous voudrez faire attention aux vôtres. « La rosacée peut être réduite grâce à des choix de style de vie, et il est important de trouver vos déclencheurs qui peuvent provoquer des poussées », déclare Rodney. « Les déclencheurs courants incluent les températures extrêmes, chaudes ou froides, et la consommation d'aliments épicés. » Rodney suggère de créer un journal ou un journal pour identifier les causes de vos poussées.
Certains médicaments topiques et oraux peuvent aider, ainsi que les traitements en cabinet, comme les lasers ou les peelings. « Il est important d'éviter une sur-exfoliation avec la rosacée, mais l'un des rares traitements esthétiques en cabinet qui peuvent être utiles avec cette condition sont les peelings chimiques », explique Mila Davis, esthéticienne chez Skin to Smile. « Les peelings chimiques plus doux peuvent réduire l'inflammation et réduire l'apparence des rougeurs. D'autres traitements de la peau, tels que les procédures au laser, ne sont souvent pas recommandés chez les patients atteints de rosacée, car ils nécessitent l'application de chaleur, ce qui peut aggraver considérablement cette affection cutanée inflammatoire. »
