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CBD pour les débutants : tout ce que vous devez savoir sur le cannabidiol
Vous avez probablement déjà entendu parler des nombreux avantages potentiels de l'inclusion du CBD dans votre routine de bien-être. Mais l'idée d'approcher CBD pour les débutants peut être un peu intimidant. Qu'est-ce que le CBD ? Est-ce addictif ? Comment cela affectera-t-il mon corps et comment est-il consommé ? Pour tous ceux qui envisagent actuellement le CBD, il y a des tonnes de questions que vous pourriez avoir, nous sommes là pour vous aider à y répondre.
Commençons par ceux qui souffrent de douleurs chroniques, comme l'inflammation des articulations ou les douleurs musculaires. Ces personnes ont probablement entendu parler du potentiel des cannabinoïdes pour aider à réduire la gravité de ces problèmes. Les lois et règlements commencent également à s'affaiblir. Et l'utilisation acceptable du CBD comme traitement gagne en crédibilité. Mais il peut être difficile de savoir par où et comment commencer. Continuez à lire pour en savoir plus sur où vous devriez commencer si vous êtes nouveau dans le CBD.
Définir le CBD
Beaucoup de gens ne savent pas exactement ce qu'est le CBD ; voici une définition simple. Comprenez que le CBD est l'abréviation de cannabidiol et est l'un des nombreux composés actifs trouvés dans la plante de chanvre industriel. Par conséquent, le CBD, contrairement à son dérivé apparenté, le THC (l'ingrédient actif de la marijuana), ne fait pas produire des propriétés psychoactives. La bonne nouvelle est; il contient bon nombre des mêmes avantages thérapeutiques. Enfin, le CBD dérivé du chanvre industriel ne modifie pas la façon dont vous percevez ou interagissez avec votre environnement. Cette Guide d'utilisation de la CDB vous aidera à mieux comprendre comment vous pouvez intégrer le CBD dans votre vie. Et comment cela peut vous aider à vivre une vie meilleure.
Posologie pour le CBD
Il existe de nombreuses formes différentes de CBD. Pour les débutants, il est important de comprendre que le dose de CBD changements en fonction de nombreux facteurs différents. Ces facteurs incluent la forme de consommation et votre expérience de consommation. Si vous débutez avec le CBD, il est généralement préférable de commencer avec une dose plus faible. Cela aide à déterminer comment votre corps réagira à l'introduction du CBD. La plupart des dosages vont de quelques milligrammes à un gramme, voire plus. Tout dosage est hautement personnalisable et unique pour chaque personne. Aussi bien que à quelle fréquence faut-il le prendre.
Nous recommandons aux débutants de commencer avec une faible dose. Ensuite, augmentez lentement la dose jusqu'à ce que vous ayez l'impression d'avoir atteint une quantité agréable.
Formes de CBD
Le CBD est disponible pour la consommation dans de nombreux formes. Par conséquent, l'avantage d'avoir toutes ces options est que vous pouvez choisir celle qui convient le mieux à votre situation et à vos besoins. Ainsi, lors de l'apprentissage de CBD pour les débutants, il est essentiel de comprendre les nombreuses façons d'intégrer le CBD dans votre vie.
Comestibles
Les produits comestibles, tels que les chewing gummies|gummies|Maladie crohn, les menthes et les gummies|gummies|Maladie crohnmies, font partie des formes les plus populaires de CBD. Par conséquent, ils sont toujours marqués de leur dosage, il n'y a donc pas de conjecture.
De plus, ils sont très faciles à utiliser, abordables, discrets et vous pouvez facilement prendre
eux en déplacement.
Huiles et Teintures
Les huiles et les liquides peuvent être infusés avec du CBD pour la consommation humaine. Pour consommer, un compte-gouttes est généralement utilisé pour placer quelques gouttes de liquide sous votre langue. Les minuscules veines de votre bouche aident à absorber le liquide rapidement. C'est une excellente option pour ceux qui ne peuvent pas prendre de pilules et qui veulent avoir plus de contrôle sur leur dose.
Crèmes et Lotions
De nombreuses personnes utilisant le CBD pour soulager les douleurs musculaires/articulaires comptent sur l'utilisation de crèmes et de lotions infusées de CBD. Ces lotions vous permettent d'appliquer le produit topique au CBD exactement là où vous en avez besoin. Et ils peuvent être utilisés pour aider avec d'autres affections cutanées.
Capsules et pilules
Les gélules et les pilules de CBD sont utilisées pour traiter une grande variété de conditions. Par exemple, approuvé par la FDA, Epidolex est une puissante pilule CBD utilisée pour traiter les troubles épileptiques. Bien que le temps d'apparition soit plus long que les autres méthodes (il doit être digéré avant que ses effets ne soient reconnus), cela vous donne le contrôle de votre dosage.
Comment acheter du CBD
Maintenant que vous en savez plus sur certains des meilleures façons d'utiliser le CBD, vous vous demandez peut-être quelle est la meilleure façon de l'acheter. Actuellement, les produits CBD ne sont pas réglementés par la FDA. Cela signifie qu'il est en fin de compte de votre responsabilité de trouver des produits CBD de qualité. Avant tout, pour vous assurer que vous utilisez du CBD avec des extraits de qualité supérieure, vérifiez que le produit a un COA. Un « certificat d'analyse » garantit la qualité et la pureté du CBD. Il est également important de s'assurer que les produits CBD ont subi des tests tiers pour s'assurer que toutes les mesures de sécurité possibles ont été prises.
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